2018.12.11

お灸のすすめ ①湧泉

皆さんこんにちは。 今日はとーっても寒いですね。 こんな日はお灸で温まってはいかがでしょうか? 今日ご紹介するツボは「湧泉」。 冷え性の方におススメのツボです。 今はお灸も薬局で手軽に買うことができます。 足の裏は熱さを感じづらいので、少し熱めのものでも大丈夫です。 熱さを感じるまでやってみてください。 一般の方にはちょっとハードルが高いかもしれませんが、本当は透熱灸が良く効きます。   ご質問のある方はお越しの際にお気軽にどうぞ♪ ご要望があればお灸セミナーも開きますよ~ 鍼つばき *写真はせんねん灸のホームページより拝借しました。